夜更かし治すのどうしたらいいかな? 01/05/2024 19:00 Share on Facebook Copy URL Report 夜更かし治すのどうしたらいいかな?最近ずぅっと3時寝。ひどいときは4・5時、それはもう朝で草って感じなんだけども。寝れないんじゃなくて寝ないだけ。SNS依存してるから離れられないそのせいで学校遅刻して成績めちゃ下がり笑(笑じゃねーよ雫親には過眠症の疑いかけられてるし、やべぇ洒落になんねーぇよな。このままじゃほんとに病院連れてかれて診断されちゃうっσ)>ω<*)テヘ(誰かこいつぶっ飛ばして